1. 哺乳期避免酒精和含酒精食物饮料。 2. 哺乳期不宜口服避孕药，建议使用安全套。 3. 避免摄入发霉坚果和食物，减少咖啡因摄入。
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生完孩子以后你可能经常听过几句话这不能吃那不能吃吃完了孩子容易拉肚子吃完了孩子容易上火容易过敏其实没有这么多的禁忌孩子呢也没有你想象中那么脆弱哺乳期呢真正需要忌口的就这么几种第一个呢就是酒精不光是喝酒包含酒精的这种饮料食物你像有些醉虾酒酿圆子酒心巧克力这些尽量都不要吃了第二个呢就是口服的避孕药包括长效短效以及紧急避孕药不管是哪一种只要你不想要二胎就要带好安全套第三个呢就是发霉的一些坚果类的啊家里面自制的这些发霉的食物里面可能会有一些黄曲霉素发霉了或者时间长了这些东西就尽量别吃了第四个呢就是过量的咖啡因不光是我们讲的咖啡啊你像可乐啊奶茶一些运动功能饮料里面可能都含有大量的咖啡因咖啡因呢我们正常人摄入一天的量最好不要过多不要超过二百个毫克然后你在哺乳期间嘛能少喝就少喝啊转一下给家人看看吧好了下课免责声明:
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