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那些被夸大功效的食物,你知道几个?

更新时间:2024-11-23 14:58:01 浏览次数:5

1. 骨头汤脂肪多,不补钙 2. 柠檬水维C含量低,不如多吃蔬果 3. 喝粥不养胃,可能加重负担;猪蹄增肥

视频文字内容:

被夸大功效的食物你知道吗?骨头汤里主要是脂肪,可能并不补钙。柠檬水的维C含量可能并不像你想象的那样,还不如多吃一点。喝粥真的是不养胃,还有可能会加重胃的负担。吃猪蹄是没有办法像你想象的那样,可能只会让你长肉。
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