北京
A F G H J L N Q S X Y Z
找医院 问医生
首页 试管视频 正文

备孕那些事 漫漫求子路

更新时间:2025-03-04 12:00:02 浏览次数:4

1. 补充叶酸,戒烟戒酒 2. 均衡饮食,补充蛋白质和维生素 3. 适量运动,调整同房姿势 4. 保持良好心情,不熬夜

视频文字内容:

备孕你还在坚持吗?今天呀王医生就给你分享几个快速怀孕的方法,快看看正在备孕的你做到了几个。第一个呢就是备孕前我们要补充叶酸,双方啊要戒烟戒酒,这个呀是最基本的要求了。那么第二个呢就是在饮食上我们营养要做到一个均衡,补充蛋白质和维生素,吃得好对怀孕也是有好处的。那么第三个呢就是动起来,基本的运动锻炼和精准的一个同房可以提升怀孕率。那么第四个呢就是姿势的一个调整,女方呢可以在臀部适当垫一个垫子,结束以后呢再躺上二十到三十分钟,加速经络的一个结合。那么第五个呢很重要但是很多人做不到,不信你看是不是不熬夜保持心情愉快,可以平衡体内的内分泌。这五点大家记住了吗?
免责声明:

琴岛试管网上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

互联网药品信息服务资格证书:(鲁)-经营性-2024-0141
声明:本网站登载内容出于传递健康信息为目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络,仅供参考,可能存在更新不及时,信息有误等情况,请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误,请联系我们修改。(侵权联系QQ:4254001)
copyright © 2020-2024 琴岛试管网 https://www.qdivf.cn/ 青岛龙孕龙信息科技有限公司