1. 男性精子质量下降与生育困难相关。 2. 生活压力和不良习惯影响生育。 3. 调整生活方式可改善精子问题，提高生育成功率。
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视频文字内容：
我们在临床上发现哈现在呢男性的精子的质量呢真的是连年在下降，弱精精子密度不好以及精子畸形率碎片率的情况都会非常的常见。实际上不光是男性女性也是一样的，最主要呢还是由于我们社会整个的一个大环境的变化每个人的生存的压力都比较大，然后有很多不良的生活习惯去释放自己的压力以及呢现在的生育年龄也在就是连年的推迟，还有包括我们的这个大气啊水啊食品的污染啊等等还有一些男性的这个就是久坐不动啊这样子的一些生活习惯缺乏锻炼抽烟喝酒等等这些习惯呢都在连年的营影响男性的精子质量。所以当你如果出现生育困难的这个问题或者是呢正在做辅助生育的过程之中发现了自己精子的这个问题那么需要尽早的及时的去调整自己的生活方式加强锻炼戒烟戒酒然后该减肥的减肥不要熬夜不要久坐不要这个经常的去泡热水澡这样子呢可能会改善一点男性精子的问题。免责声明:
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