1. 备孕同房不宜禁欲，以获取高质量精液。 2. 射精频率影响精子质量，适度增加可能改善少弱精子症。 3. 保持每周一到两次性生活，促进精子更新和血液循环。
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本期重点，备孕同房弱精症想当爸妈别禁欲。主治医师李艳，山东省中西医结合医院生殖医学科。因此，可通过缩短禁欲时间获取高质量的精液标本。禁欲时间对精液标本正常的患者和少精子症患者的影响不同，更长时间的禁欲并不能改善少精子症患者精液标本参数。射精频率也是影响精液标本参数的因素之一，对于精液正常的男性，增加射精频率会降低精子活力和浓度；而对于少弱精子症患者，第2次连续射精能够改善精子质量，提高精液浓度。更多医学科普仅供参考，如有不适请线下就医。我们平时的时候，而军满也表示，备孕期间可用的备孕方式不值得轻信。把性生活固定在具体的几天，万一那几天夫妇双方其中一人状态不好？这不仅降低了怀孕的机会，有些人甚至因为紧张过度而引起心理性的性功能障碍。因此他建议在备孕期间，最好保持每周一到两次性生活频率。研究也表明，未排精时间长，精子容易老化，老化的精子不利于受孕，而且影响精子的新陈代谢和更新换代。有利于精子的更新换代，有利于女性盆底肌的血液循环，改善阴部肌肉的血循环向体表输送阳热之气对生殖系统的血液循环及性功能有促进作用。免责声明:
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