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移植后便秘怎么办?

更新时间:2024-12-30 09:50:02 浏览次数:25

1. 移植后卧床导致便秘,需适当运动。 2. 高蛋白饮食少纤维,应多吃蔬果。 3. 晨起饮温开水可改善便秘。

视频文字内容:

移植后便秘第一部分主要是因为移植后的长时间卧床不活动导致的,所以我们要进行一些适当的运动就能缓解我们的便秘症状。第二种情况就是高蛋白饮食,比如说我们长期摄入肉类的这种蛋白质过多,粗纤维食物摄入过少,所以我们要进行一些新鲜蔬菜水果的摄入,比如说芹菜、蔬菜、水果、火龙果之类的我们可以多摄入一些,就可以改善我们的肠蠕动。还有一个生活小妙招,比如说我们一大早起床以后可以喝一杯温开水也可以改善我们的便秘症状。
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