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叶酸你吃对了吗?

更新时间:2024-12-28 21:50:01 浏览次数:14

1. 正常人每日补充叶酸0.4-0.8毫克。 2. 神经管畸形病史需遵医嘱增加剂量。 3. 叶酸代谢障碍者需补充活性叶酸,建议连续使用三个月以上。

视频文字内容:

大家知道叶酸应该吃多少量吗?我们正常人叶酸补充的剂量是零点四到零点八毫克每天。如果说你有胎儿的神经管畸形病史,那这种情况下需要遵医嘱适当的增加叶酸的补充。如果在孕前检查中发现存在叶酸代谢障碍的这部分患者,一定要购买标有活性叶酸标志的这种类型的叶酸才能够真正的补充。叶酸服用的时长建议要连续使用三个月以上,当然如果孕前没有吃叶酸发现怀孕以后再开始补充也是有效的。
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