1. 检查前晚餐不宜太晚，禁食4小时可喝水。 2. 75克糖配300克水，5分钟内喝完，用吸管杯减少不适。 3. 喝完后少走动，防呕吐。 4. 按时间抽血，先验尿后抽血，避免自欺欺人。
视频文字内容：
都说这个怀孕期做糖尿检查简直人间酷刑，甜水这么难喝甜的恶心发腻，哇哇吐我们来教你四个关键点让你舒舒服服的过这个糖耐。第一天晚上头一天晚饭不要吃的太晚，检查前四个小时可以喝水但这个时候不要进食。第二个呢就是最难受的环节糖尿量的准备阶段，这个是要求把七十五克的糖配三百克的水，要求你五分钟之内喝完，从喝第一口开始计时，这个甜的发腻恶心时间又紧，提前准备好一个吸管杯，少经过舌头直接到喉咙这样可以减少你的痛苦。第三个呢喝完糖水以后尽量避免走动，本来就觉得恶心，你万一忍不住吐出来那就白喝了还要遭二茬罪。第四呢一个小时以后抽第二管血，再等一个小时抽第三管血。最后呢我建议大家到医院如果要做尿常规检查的话我们就先验尿再抽血，避免时间太久了以后影响这个尿常规的检查结果。在这里我再最后提醒大家一句啊，不要为了过这个糖耐提前控制饮食啊，你不然你过了这次下次查这个血糖又是高你这不是自欺欺人吗？糖耐我们做的这个目的是为了检查出来你这方面问题，然后医生好给你去调整避免对孩子产生影响啊，又不是说你过不了就没有处理方法，你过了就不代表你可以放纵饮食了，所以千万不要做这种自欺欺人的事。免责声明:
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