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说是熬夜的好处,但其实讲的都是危害,美女们听我的,不要熬夜了

更新时间:2024-12-20 17:50:01 浏览次数:1

1. 熬夜导致代谢慢、体重增加 2. 皮肤老化、脱发 3. 视力下降、记忆力减退

视频文字内容:

今天给大家讲讲熬夜的五大好处,不知道的人就亏大了。第一呢就是睡眠不足代谢缓慢热量消耗就下去了,再加上内分泌紊乱体重一下子就上来了,给人一种很稳重的感觉。第二会更成熟,熬夜会让你的皮肤色彩变暗沉长出皱纹褐色斑,至少让你看着比同龄人都要更成熟。第三呢会给你省洗发水的钱,熬夜嘛中枢神经紊乱局部血液循环不畅,头发肯定掉的多,洗发水越用越省。第四点呢就是熬夜刷手机,你的视力会越来越差,虽然脸上长出来痘痘色斑,咱视力差都看不见,就会变得越来越自信。第五呢你的人生会更加的快乐,因为熬夜会让我们记忆力变差,什么事都转头忘了,你上一秒跟你老公还打仗,下一秒就忘了他是谁。
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