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孕期补充DHA,还有这些好处

更新时间:2024-12-12 12:00:01 浏览次数:2

视频文字内容:

孕期补充DHA的好处要比你想象的多得多,对母婴的益处都是非常大的。它可以降低流产早产这些风险,而且对胎儿的神经和视觉系统的发育也非常的有好处。抛开这些,它对改善产后抑郁也非常的有帮助。我们可以从五个月开始适当的进行补充,也可以多进食一些坚果、深海鱼类等等。
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