睡姿选择涉及人们在睡眠时采取的不同姿势。正确的睡姿选择对身体健康至关重要。例如,侧卧可减少打鼾,适合呼吸道有问题的人;仰卧有助于保持脊柱自然曲线。但不良睡姿可能导致身体疼痛等问题。不同的人可能根据自身情况选择最适合自己的睡姿。
试管婴儿移植后如何选择合适的睡姿?
试管婴儿移植后睡姿无严格要求,选择舒适睡姿即可,避免过度紧张焦虑。
山东省立医院
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杜宝俊 主任医师
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包俊华 主任医师
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陈慧佳 主治医师
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郑颖 主任医师