“调经养血”通常指通过各种方法调节女性的月经周期使其规律正常，并滋养血液以维持身体的健康状态。比如一些女性因生活压力大、作息不规律等导致月经不调，可通过中药调理来实现调经养血。在实际应用中，合理的饮食搭配、适度的运动也有助于调经养血。这一概念对于女性的生殖健康和整体健康至关重要。
30岁后感觉身体大不如前，不用太焦虑，记住3个中成药，都是教科书的经典
1. 玉屏风口服液：适用于气虚胃外不固表虚不固。 2. 生脉饮：适用于气阴两虚，益气养阴生津。 3. 调经养血疏肝解郁：适用于肝郁气滞型，调经养血。
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