运动饮食指在进行运动的同时，合理搭配食物以达到更好的锻炼效果和健康状态。比如进行有氧运动时，适当补充碳水化合物可提供能量；力量训练后摄入蛋白质有助于肌肉修复和生长。运动饮食强调根据不同运动类型和强度来调整饮食结构，实现健康与健身的目标。
试管婴儿失败了，如何重新面对和调整心态？
试管婴儿失败后要认识到成功率非 100%，可通过倾诉、运动、合理饮食及与医生沟通等方式调整心态，坚持下去有望成功。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
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沈阳市妇幼保健院
三级
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南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
