“少喝”通常指减少饮用某种液体，可能是酒精饮品、含糖饮料等。在健康生活中，少喝酒精可降低肝脏负担、减少心脑血管疾病风险。比如，为了保持身体健康，人们开始控制饮酒量。少喝含糖饮料能避免肥胖和龋齿等问题。在社交场合中，少喝也有助于保持清醒和理智。
含糖饮料为什么建议少喝？
1. 含糖饮料对身体有害，应少喝或不喝。 2. 可能引起肥胖、糖尿病、感染等健康问题。 3. 各国对含糖饮料广告有限制，注重健康生活方式。
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