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 工作生活平衡

工作生活平衡

更新时间:2024-12-08 05:45:01 浏览次数:6
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工作生活平衡指在工作与个人生活之间找到恰当的比例和协调。工作不应过度侵占个人生活时间,生活也不能对工作产生过多负面影响。例如,一些职场人会合理安排工作时间,下班后投入到自己的兴趣爱好中。这有助于提高生活质量和工作效率,减少压力,提升幸福感。

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