孕期营养是指孕妇在怀孕期间所需的各种营养物质的摄入与合理搭配。孕期营养对于胎儿的生长发育至关重要，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。例如，孕妇摄入足够的叶酸可降低胎儿神经管畸形的风险。合理的孕期营养有助于孕妇维持身体健康，为胎儿提供良好的生长环境。
孕期水果该怎么吃
山东省立医院
三甲
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杜宝俊 主任医师
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包俊华 主任医师
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曹晓敏 副主任医师
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陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
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郑颖 主任医师
