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身体心理压力

身体心理压力

更新时间:2024-12-01 20:50:02 浏览次数:6
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“身体心理压力”指身体和心理所承受的负担。身体压力可能来自过度劳累、缺乏休息等,如长时间工作后身体的疲惫感。心理压力则常因工作任务重、人际关系紧张等产生,如担心工作表现不佳而焦虑。例如职场人士既要面对高强度工作带来的身体劳累,又要承受业绩考核等心理压力。

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