“补钙时间”通常指适合进行补钙的时间段。一般来说,人体在夜间对钙的吸收较好,所以睡前可以作为一个补钙时间点。同时,饭后也是不错的补钙时间,因为此时胃酸分泌较多,有利于钙的溶解和吸收。例如,老年人可以在饭后半小时左右服用钙剂,以提高补钙效果。
试管婴儿移植后多久开始补钙更合适?
试管婴儿移植后补钙时间通常为怀孕四个月左右,特殊情况需遵医嘱提前补钙,同时注意晒太阳促吸收且避免过量补钙。
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