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腰酸原因

腰酸原因

更新时间:2024-11-26 23:25:01 浏览次数:9
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腰酸是一种常见的身体不适症状。可能由多种原因引起,比如长时间保持不良姿势,如久坐或弯腰驼背,会使腰部肌肉紧张,导致腰酸。过度劳累、重体力劳动也容易引发腰酸,腰部肌肉疲劳无法得到充分休息。另外,腰椎间盘突出、肾脏疾病等也可能表现为腰酸。在日常生活中,要注意保持正确姿势,适当休息和运动,预防腰酸。

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