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孕妈

孕妈

更新时间:2024-11-24 19:58:02 浏览次数:4
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“孕妈”指的是处于怀孕期间的女性。孕妈在身体和心理上都会经历一系列变化。身体方面,会有孕期反应如恶心、呕吐等,身形也逐渐发生改变。心理上,可能会有对新生命的期待、担忧等复杂情绪。在生活中,孕妈需要特别注意饮食营养、适当运动和充足休息。例如,多吃富含蛋白质和维生素的食物,进行适量的散步等运动。

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