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山药

山药

更新时间:2024-11-22 18:25:01 浏览次数:6
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山药是一种常见的食材,其肉质细腻,含有丰富的营养成分。山药可作为蔬菜烹饪,也可入药。它具有健脾益胃、滋肾益精等功效。在日常生活中,山药可以用来煲汤、煮粥、炒菜等。

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