北京
预防肥胖是指采取一系列措施避免体重超出正常范围。肥胖不仅影响外在形象，还可能引发多种健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。合理饮食、适量运动和规律作息是预防肥胖的主要方法。例如，控制高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的比重；坚持每周一定次数的有氧运动和力量训练；保持充足睡眠，避免熬夜。
显示全部试管婴儿手术是否会引发儿童肥胖问题？
试管婴儿手术一般不会引发儿童肥胖，儿童肥胖主要由不良饮食习惯、缺乏运动等多方面原因导致，可通过培养健康习惯预防。
