营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。营养素对维持人体正常生理功能至关重要。例如,蛋白质是身体细胞的重要组成部分,碳水化合物提供能量。不同的营养素在不同的生命阶段和身体状态下有着不同的需求。
显示全部试管婴儿饮食指南:素食者如何科学养胚胎?
为素食者提供试管婴儿期间的饮食建议,包括蛋白质摄入、补充特定营养素、多吃果蔬及注意饮食均衡多样化。
试管婴儿失败后应该如何调整饮食与营养补充?
试管婴儿失败后,应通过均衡饮食和适当营养补充为下次成功做准备,包括多吃富含蛋白质食物和新鲜蔬果,可考虑补充特定营养素但需先咨询医生,同时避免不良食物,保持积极心态。