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熬夜

熬夜

更新时间:2024-11-13 18:10:01 浏览次数:14
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熬夜指在夜间不按时睡觉,持续保持清醒状态。通常是因工作、学习任务重,或沉迷娱乐活动等原因。比如一些程序员为了赶项目进度熬夜写代码;学生考前熬夜复习。长期熬夜会对身体造成诸多不良影响,如免疫力下降、皮肤变差、记忆力减退等。

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