北京
“适度活动”指的是进行活动的程度要恰到好处，既不过度劳累也不过于懒散。例如每天进行适量的散步、瑜伽等运动。适度活动有助于保持身体健康，增强体质，提高免疫力。在日常生活中，根据个人身体状况和需求选择合适的活动方式和强度，避免运动损伤。
显示全部试管婴儿移植后能否安全走楼梯？专家来解答
试管婴儿移植后可走楼梯，动作要缓慢平稳，避免过度劳累和剧烈运动，同时要注意医生特殊嘱咐和保持良好心态及生活习惯。
试管婴儿移植后，躺着休息还是适度活动更好？
试管婴儿移植后不宜一直躺着也不能过度活动，适度活动如散步可行，同时要注意心态、遵医嘱用药和饮食均衡。
试管婴儿移植后需要多久保持卧床休息？
试管婴儿移植后无需长时间卧床，适当休息 1-2 天即可，长时间卧床有不良影响，保持良好心态和适度活动更有利。
