“湿重”通常指人体内湿气较重的状态。湿气可能由外部环境潮湿、饮食不当等因素引起。湿重的人可能会感到身体沉重、困倦乏力、食欲不振等。例如在潮湿的雨季，长期处于这种环境中的人容易湿重。在饮食方面，过多食用生冷、油腻食物也可能导致湿重。湿重对身体健康有一定影响，可通过调整饮食、运动、中医调理等方式改善。
有一种肥胖是脾虚湿重导致的
1. 脾虚湿重导致肥胖 2. 表现为乏力、面色萎黄、皮肤油 3. 健脾祛湿可改善，可用中药六君子汤或香砂六君丸
山东省立医院
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三级
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杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
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曹晓敏 副主任医师
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陈慧佳 主治医师
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连方 主任医师
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郑颖 主任医师
