自测方法指个人进行自我检测的方式手段。例如学生可以通过做模拟试卷来检测自己对知识的掌握程度；健身者通过记录运动表现和身体反应来评估自己的锻炼效果。自测方法在学习、健康管理等领域都有广泛应用，能帮助人们及时了解自身状态，以便调整策略、提升自我。
胎位正不正，如何自查？
1. 胎位不正增加难产风险 2. 通过触摸下腹中央判断胎位 3. 不正胎位需医生指导纠正或剖宫产
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
