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游泳

更新时间：2024-11-07 15:10:02 浏览次数：31

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游泳是一项全身性的运动，在水中通过各种姿势如自由泳、蛙泳等前进。它可以锻炼身体的各个部位，增强心肺功能。无论是在游泳池、江河湖海等场所都能进行。游泳适合不同年龄段的人群，也是很多人喜爱的健身和娱乐方式。

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