数胎动是孕妇在孕期监测胎儿健康状况的重要方式。孕妇通过感受胎儿在子宫内的活动次数来判断胎儿是否正常。一般在孕晚期，医生会建议孕妇每天定时数胎动。例如，孕妇可以在早、中、晚各选一个小时数胎动，将三次胎动数相加后乘以 4，得到 12 小时的胎动总数。如果胎动异常减少或增多，可能提示胎儿有缺氧等危险情况。
数胎动太难了？我这个办法你肯定能学会！
1. 孕中晚期每天数胎动至少十次 2. 六小时内观察胎动达十次即正常 3. 异常时及时就医，可租用胎心监护仪
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
