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免疫

免疫

更新时间:2024-11-05 05:00:01 浏览次数:8
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免疫是人体自身的防御机制,能够识别和抵御外来病原体入侵,保护身体免受疾病侵害。比如身体受到细菌、病毒感染时,免疫系统会启动,产生抗体等进行对抗。在日常生活中,通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等可增强免疫力。同时,接种疫苗也是一种主动获得免疫的方式。

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