北京
“营养需求”指人体为维持正常生理功能和生长发育所需要的各种营养素的种类和数量。不同年龄段、不同生理状态的人营养需求不同。例如，儿童和青少年生长发育迅速，对蛋白质、钙等营养素需求较高；孕妇则需要更多的叶酸、铁等。合理满足营养需求有助于保持身体健康、提高免疫力、预防疾病。
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试管移植后饮食指南：可以吃什么食物最有助于健康
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