体重指数是衡量人体胖瘦程度及是否健康的一个重要指标。通过体重（千克）除以身高（米）的平方计算得出。正常的体重指数范围在 18.5 至 23.9 之间。例如，一个人身高 1.7 米，体重 60 千克，其体重指数约为 20.8。体重指数可用于评估个体的健康风险，过高或过低都可能带来一系列健康问题。
肥胖还会影响怀孕吗？你备孕的时候减肥了吗？
1. 肥胖影响受孕，导致内分泌失调。 2. 肥胖增加孕期并发症风险。 3. 健康体重指数18.5-25最利于怀孕。
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