计算孕周是确定从受孕到当前胎儿发育阶段所经历的周数。其内涵是通过特定方法衡量孕期进程，外延涵盖多种计算方式，如末次月经日期法、超声检查法等。不同语境下意义有别，在医疗上辅助判断胎儿发育是否正常，在生活中方便孕妇做好孕期规划。比如，通过末次月经日期来推算，从最后一次月经首日开始计算，到当前日期的天数除以 7 即孕周。这能帮助医生及时发现胎儿生长问题，也助孕妇了解不同阶段注意事项。
怎样计算自己的孕周
1. 末期月经法：月经规律，末次月经天数除以7得孕周。 2. 孕囊平均值法：孕囊各进线总和除以3加30天得孕周。 3. 胚芽计算法：胚芽长度加6.5得孕周数。
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