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健康家庭

健康家庭

更新时间:2025-03-03 06:21:01 浏览次数:8
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健康家庭指家庭成员身心健康,家庭关系和谐且具备良好生活方式的家庭状态。从身体层面看,家人注重合理饮食、适量运动等;心理上,相互理解、支持,能有效应对压力与冲突。例如,一家人定期一起运动,周末共同烹饪健康餐食,遇到问题共同商讨解决。其内涵外延涵盖家庭环境、生活习惯、成员心理等多方面。

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