身心恢复指的是身体和心理从疲劳、压力、创伤等不良状态中调整回归到健康、平衡状态的过程。身体恢复包含体能、机能等恢复，比如运动员高强度训练后通过休息、营养补充来恢复体力。心理恢复涵盖缓解焦虑、消除负面情绪等，像职场人士休假旅游放松心情。身心恢复对整体健康至关重要，能提升生活质量与工作效率。
试管婴儿失败后的身心恢复期和应对建议
本文围绕试管婴儿失败后的身心恢复期展开，讲述了身体恢复的大致时间，强调心理创伤的严重性，并给出与家人倾诉、寻求专业帮助等应对建议，助力人们走出失败阴霾 。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
