乳酸杆菌是一类细菌，能利用碳水化合物发酵产生大量乳酸。它广泛存在于人体肠道、口腔、阴道等部位。在肠道中，有助于维持肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，促进消化吸收；在阴道内，可保持阴道酸性环境，增强阴道自净能力，预防感染。比如肠道菌群失调时，补充乳酸杆菌制剂能改善消化功能。酸奶中也含有丰富的乳酸杆菌，可调节肠道健康。
同房后阴道炎反复发作，该怎么办？
1. 阴道炎反复发作与同房频繁和卫生不佳有关 2. 需注意同房频率和卫生，使用乳酸杆菌维持菌群平衡 3. 选择健康女性体内提取的优质菌种增强私处适应性
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1. 性交后不适可能与有害菌带入阴道有关。 2. 乳酸杆菌减少导致菌群失调，引发炎症症状。 3. 口服乳酸杆菌有助于调节菌群平衡，改善妇科炎症。
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