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负面情绪

负面情绪

更新时间:2025-02-27 09:00:01 浏览次数:8
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负面情绪是指在某种具体行为中,由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常思考的情感。比如愤怒,可能因他人冒犯而起;焦虑,常因面临压力且对结果担忧产生。在工作场景中,过度愤怒可能导致与同事关系恶化;在生活里,长期焦虑会影响身心健康。

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