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科学补充

科学补充

更新时间:2025-01-31 02:50:02 浏览次数:14
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“科学补充”指依据科学原理和方法,有针对性地摄入各类物质以满足身体需求。它强调在合适的时间、以恰当的剂量,补充人体所需的营养元素、药物等。比如在补钙时,要根据年龄、身体状况等因素,科学选择钙剂并确定服用量。在实际场景中,像孕妇科学补充叶酸可预防胎儿神经管畸形;运动员科学补充营养物质能提升运动表现。

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