身体调养指通过多种方式来维护和改善身体的健康状态。内涵包括合理饮食、适度运动、充足睡眠、情志调节等多个方面。外延涵盖了中医传统的养生手段如艾灸、推拿等，以及现代医学提倡的健康生活方式。在不同语境下，比如针对慢性病患者，调养侧重于辅助治疗和康复；对于健康人群，着重于预防疾病、增强体质。例如，有人通过规律作息和均衡饮食改善了长期的疲劳状态。
试管失败后如何有效调养身体与心情
本文探讨了试管婴儿失败后如何通过合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和积极的心理调适来调养身体和心情，为下一次尝试做好准备。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
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山东中医药大学第二附属医院
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沈阳市妇幼保健院
三级
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南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
