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改善内环境

改善内环境

更新时间:2025-01-27 16:50:01 浏览次数:30
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“改善内环境”指的是对人体细胞直接生活的体内环境进行优化调节。内环境包含血浆、组织液、淋巴等,保持其相对稳定对细胞正常代谢和机体健康至关重要。比如,通过合理饮食和运动,可降低血液中过高的血糖、血脂浓度,改善血浆成分;良好的作息和适当饮水能维持组织液的正常生成与回流。它能提升身体机能,预防多种疾病。

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