心理紧张是一种情绪状态，通常在面临压力、挑战或不确定情况时出现。比如在重要考试、公开演讲前容易产生心理紧张。表现为心跳加快、呼吸急促、手抖等。适度的心理紧张可能激发动力，但过度紧张会影响正常发挥。在日常生活中，人们可以通过深呼吸、放松训练等方式缓解心理紧张。
试管婴儿移植后心理紧张怎么办？专家为您解读
试管婴儿移植后心理紧张很常见，紧张可能影响胚胎着床，可通过多种方式缓解紧张情绪，保持良好心态有助于成功受孕。
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