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体重

体重

更新时间:2024-10-22 11:00:01 浏览次数:47
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体重指身体的重量,通常以千克、斤等单位来表示。体重受多种因素影响,如饮食、运动、遗传等。对于健康管理来说,保持合理的体重至关重要。例如,过度肥胖可能增加患心血管疾病等的风险,而体重过轻也可能导致营养不良等问题。在健身领域,人们常常通过控制饮食和加强运动来调整体重。

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