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多梦原因

多梦原因

更新时间:2025-01-12 22:00:01 浏览次数:2
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多梦是一种常见的睡眠现象。可能由多种原因引起,比如心理压力过大,焦虑、紧张等情绪会影响睡眠质量,导致多梦。不良的生活习惯如熬夜、睡前过度兴奋等也可能引发。身体的某些疾病状态,像神经衰弱、内分泌失调等同样可能导致多梦。

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