促排饮食是指有助于促进排卵的饮食方式。它通常包括富含各类营养物质的食物，如富含蛋白质的豆类、瘦肉等，可帮助调节身体激素水平，提高卵子质量。同时，新鲜蔬果中的维生素和矿物质也对排卵有积极作用。例如，黑豆可以补充雌激素，促进卵泡发育。
试管促排期间的饮食注意事项与健康食谱推荐
本文详细介绍了试管促排期间的饮食注意事项，并推荐了几款健康食谱，帮助提高卵子质量，为试管婴儿成功打下基础。
山东省立医院
三甲
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杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
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曹晓敏 副主任医师
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陈慧佳 主治医师
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连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
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郑颖 主任医师
