“避免不良习惯”强调人们应主动远离那些对自身健康、发展等有负面影响的行为模式。例如熬夜、过度吸烟饮酒等都是不良习惯，可能导致身体机能下降、精神状态不佳等后果。在学习方面，拖延也是不良习惯，会影响学习效率和成果。要避免不良习惯，需要有较强的自我约束和自我管理能力。
试管婴儿前如何科学调养身体，提升成功率
本文介绍了在进行试管婴儿前如何通过合理饮食、适量运动、保持良好心态和避免不良生活习惯来科学调养身体，以提升试管婴儿的成功率。
山东省立医院
三甲
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山东大学齐鲁医院
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山东中医药大学第二附属医院
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沈阳市妇幼保健院
三级
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南京市妇幼保健院
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中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
