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休息心态

休息心态

更新时间:2025-01-09 07:18:01 浏览次数:1
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“休息心态”指在休息状态下所具有的心理状态。它强调人们在停下忙碌的工作和生活节奏后,以放松、平和的心境去面对生活。比如在假期中,人们放下工作压力,以休息心态享受悠闲时光,去旅游、阅读或与家人朋友相聚。这种心态有助于缓解压力、恢复精力,提升生活质量。

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