孕妇忌口主要是指孕妇在怀孕期间为了自身和胎儿的健康，需要避免食用一些特定的食物。比如生冷食物可能引起肠胃不适，影响孕妇和胎儿健康；辛辣食物可能导致上火、便秘等问题。有些海鲜可能含有重金属或寄生虫，也需谨慎食用。
孕妇不敢说的话，高医生帮你说！想吃就吃没那么多规矩！
1. 孕妇忌口多无科学依据。 2. 注意烟酒、烟熏及未煮熟食物。 3. 可适量尝试不同食物，避免新食物以防过敏。
山东省立医院
三甲
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杜宝俊 主任医师
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包俊华 主任医师
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陈慧佳 主治医师
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