母乳分泌是指产后女性乳腺产生并排出母乳的生理过程。母乳分泌量受多种因素影响，如母亲的营养状况、情绪状态、宝宝的吸吮刺激等。宝宝频繁有效的吸吮可促进泌乳素分泌，从而增加母乳量。在实际生活中，妈妈们通过合理饮食、保持良好心态等方式促进母乳分泌，为宝宝提供最好的营养。
产后48小时很关键，这几条让老公记牢
1. 产后2小时内早接触早吮吸，促进母乳分泌和子宫收缩。 2. 产后6小时进食米汤，排气后吃易消化富含蛋白质食物。 3. 伤口护理用手术贴水胶体和疤痕贴，防止血栓形成需活动。
山东省立医院
三甲
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杜宝俊 主任医师
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包俊华 主任医师
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郑颖 主任医师
