“上班疲惫”指在工作过程中产生的劳累、困倦和精神不振等状态。可能由于长时间的工作压力、重复性任务、紧张的工作节奏等原因引起。例如，一位程序员连续加班一周后，感到上班疲惫，工作效率低下。这一状态不仅影响个人工作表现，也可能对团队合作和工作氛围产生负面影响。
试管婴儿移植后上班容易疲惫，如何应对这一挑战？
试管婴儿移植后上班易疲惫可通过合理安排工作、保证睡眠、注意饮食、适当运动和保持良好心态来应对，一般适度疲惫对胚胎着床影响不大，严重时应及时就医。
山东省立医院
三甲
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三级
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杜宝俊 主任医师
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包俊华 主任医师
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陈慧佳 主治医师
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连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
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郑颖 主任医师
