“运动调理”指通过各种运动方式来改善身体状况和调节心理状态。在身体健康方面，适量的运动可以增强体质、提高免疫力、改善心血管功能等。例如，跑步能锻炼心肺功能，瑜伽可提升身体柔韧性。在心理层面，运动能缓解压力、改善情绪。像游泳能让人放松身心，释放不良情绪。
试管婴儿失败后如何有效调理身心恢复？
试管婴儿失败后可从饮食、运动、睡眠及心理等方面进行调理，能否再次尝试需医生评估身体状况。
山东省立医院
三甲
电话：0531-87938911
山东大学齐鲁医院
电话：0531-82166666
山东中医药大学第二附属医院
电话：0531-82436474
沈阳市妇幼保健院
三级
电话：024-86906168
南京市妇幼保健院
电话：025-52226356
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）
电话：0551-96512
杜宝俊 主任医师
中国中医科学院西苑医院
包俊华 主任医师
上海长海医院
曹晓敏 副主任医师
天津市第一中心医院
陈慧佳 主治医师
重庆医科大学附属第二医院
连方 主任医师
山东中医药大学附属医院
张凤丽 副主任医师
聊城市人民医院
郑颖 主任医师
